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心理法寶 | 說自己社交恐懼的同學(xué)看過來!不擅長社交,如何與人交往?
發(fā)布時(shí)間:2023-02-06 來源:人民日報(bào)

不擅長社交,如何與人交往?社交焦慮是一種消極的情緒體驗(yàn),人們?yōu)榱嘶乇埽ǔ?huì)簡單地選擇回避,減少與人交往的機(jī)會(huì),選擇一種“孤獨(dú)”的生活方式。然而,不管我們愿不愿意,與人交往都無法避免。如何與人交往?這個(gè)視頻也許能幫到你。


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