11月,季節(jié)更迭、冷熱交替,多種傳染病處于流行季節(jié),中山市疾病預(yù)防控制中心提醒廣大市民:需要防范以下8種疾??!
登革熱
是一種由登革病毒引起的、通過伊蚊叮咬傳播的急性蟲媒傳染病。主要癥狀為突發(fā)高熱、“三痛”(頭痛、眼眶痛、全身肌肉和骨關(guān)節(jié)痛)、“三紅癥”(面、頸、胸部潮紅)、皮疹(四肢軀干或頭面部出現(xiàn)充血性皮疹或點狀出血疹)等。
防病要點
●清理環(huán)境垃圾和衛(wèi)生死角,定期清理積水,消除蚊蟲孳生地。
●居家安裝防蚊紗窗及使用蚊帳,外出活動涂抹驅(qū)避劑防蚊,科學(xué)開展蚊蟲殺滅。
●出現(xiàn)發(fā)熱癥狀及時就醫(yī)。
諾如病毒
傳染性極強,對任何年齡段的人群均具有感染力;兒童以嘔吐為主,成人則以腹瀉居多。
防病要點
校園:
●做好學(xué)生健康管理,落實晨午檢、因病缺勤登記等工作。
●做好廚工健康管理,制作食物和分餐時注意防護及手衛(wèi)生,出現(xiàn)嘔吐腹瀉等消化道癥狀應(yīng)及時調(diào)離崗位。
●做好飲用水管理,定期清洗、消毒供水設(shè)施,保障飲水安全。
●環(huán)境清潔消毒:開窗通風(fēng)、環(huán)境高頻接觸部位(門把手、開關(guān)、電梯按鈕等)定時清潔消毒。
●病例管理:出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀病人,應(yīng)立即就醫(yī)并及時隔離,按規(guī)范處置嘔吐物并做好清潔消毒;如病例持續(xù)增多應(yīng)及時報告當?shù)丶部夭块T。
家庭方面:
●做好手衛(wèi)生,勤洗手。
●注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成不喝生水、生熟食物分開、食物煮熟煮透等健康生活習(xí)慣。
流行性感冒
簡稱“流感”,由流感病毒引起的呼吸道傳染病,主要通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播,人群對流感普遍易感,主要引起發(fā)熱、咳嗽、頭痛等癥狀。
防病要點
●加強流感疫苗的接種,減少重癥的發(fā)生。
●保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手。
●經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
●盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。
水痘
是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,多見于兒童,主要高峰時期在11月-次年1月,易在集體機構(gòu)引起暴發(fā)。通過水痘患者咳嗽或打噴嚏在空氣中傳播,也可以通過接觸水痘患者的水皰傳染。
防病要點
●建議適齡兒童按免疫程序及時接種兩劑次水痘疫苗。
●患上水痘應(yīng)立即居家隔離至所有皰疹干燥結(jié)痂(隔離時間一般不少于出疹后14天),并同時報告學(xué)校。
●保持患兒居室通風(fēng),衣物、被子、用具等應(yīng)用太陽暴曬、煮沸等方法進行消毒。
人感染禽流感
冬春季是人感染禽流感易發(fā)季節(jié)?;钋菔袌?、養(yǎng)殖場以及感染病毒的禽鳥是人感染禽流感病毒的主要來源。
防病要點
●養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
●避免與活禽直接接觸。
●盡量購買檢疫合格的冰鮮禽類產(chǎn)品。進食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時要注意生、熟分開。
●嚴格落實活禽零售市場(1110措施):一日一清潔消毒、一周一大掃除、一月一休市、當日活禽零存欄。
四季豆中毒
生的或未煮熟的四季豆含有大量的紅細胞凝集素和特異皂苷,能引起強烈嘔吐、腹痛等癥狀。
防病要點
●不買、不吃老四季豆。
●烹調(diào)前,把四季豆兩頭的尖及莢絲去掉,并在水中浸泡15分鐘,因為這些部位含毒素較多。
●烹飪時宜先焯后炒,當四季豆失去原有的生綠色、食用時沒有豆腥味和苦硬感,就算完全煮熟了。
●涼拌時需先煮透,千萬不能用開水焯一下就涼拌,更不能用鹽拌生食。
◆編輯:龍慧◆二審:陳吉春◆三審:周亞平