健康頻道
久坐久站,當(dāng)心“蚯蚓”爬上腿
今年1月至今,市中醫(yī)院完成近百例下肢靜脈曲張手術(shù),其中女性患者達(dá)60例
發(fā)布時間:2024-03-13 來源:中山日報


   醫(yī)生在注射泡沫硬化劑治療下肢靜脈曲張。(受訪者供圖)

春天,是南方愛美女士們秀短裙、美腿的季節(jié),經(jīng)??吹接行┠贻p女性露著“蚯蚓腿”,小腿上突出、蜿蜒、迂曲的血管讓雙腿的美麗大打折扣。昨日,記者從市中醫(yī)院了解到,“蚯蚓腿”即下肢靜脈曲張,是一種常見、多發(fā)的血管疾病,近年來,患靜脈曲張的人群越來越多,女性比男性更容易患靜脈曲張。去年該院完成380多例下肢靜脈曲張手術(shù),其中女性患者達(dá)220例。

■女性發(fā)病率明顯高于男性

45歲的李女士,是一名教師,她患有嚴(yán)重的下肢靜脈曲張,去年8月住院,入院時癥狀主要為下肢靜脈曲張,導(dǎo)致腿部脹痛、間有水腫、小腿皮膚色素沉著等,醫(yī)生通過微創(chuàng)射頻消融技術(shù),在局部麻醉下對大隱靜脈進(jìn)行射頻消融和曲張靜脈結(jié)扎剝脫術(shù),成功修復(fù)了返流的靜脈,重建了正常的下肢靜脈血流動力學(xué)(CHIVA手術(shù))。李老師術(shù)后癥狀明顯減輕,能即時下地行走,術(shù)后愈合良好,她高興地說:“術(shù)前小腿青筋四起,久站后疼痛。術(shù)后血管平復(fù),漂亮輕松。感謝醫(yī)生的手術(shù)讓我夏天穿裙子不再尷尬?!?/p>

52歲的王阿姨,也因下肢靜脈曲張于去年12月住院,入院時下肢靜脈迂曲擴(kuò)張,伴有小腿皮膚潰瘍和感染3年余。醫(yī)生采用微創(chuàng)手術(shù)方式,使?jié)兠婵焖儆?。王阿姨術(shù)后恢復(fù)良好,重新恢復(fù)了工作。

“去年我們完成380多例下肢靜脈曲張手術(shù),其中女性有220例。今年1月至今,完成近百例這類手術(shù),女性達(dá)60例?!笔兄嗅t(yī)院血管介入科主任、主任醫(yī)師王耿表示,下肢靜脈曲張是一種常見病、多發(fā)病,在成年人中發(fā)病率較高,約有25%的女性和18%的男性受此困擾。尤其是女性,約2/3以上都有不同程度的靜脈曲張,影響美觀,所以這種病被認(rèn)為是“美腿殺手”。

據(jù)了解,市中醫(yī)院在治療下肢靜脈曲張、血管相關(guān)性潰瘍方面擁有豐富的經(jīng)驗和先進(jìn)的微創(chuàng)介入技術(shù),全程無需禁食禁水,術(shù)后能即時下地活動。

■平時要避免久站或久坐

王耿表示,嚴(yán)重的靜脈曲張可能誘發(fā)血栓、靜脈炎等,需要采取手術(shù)治療。手術(shù)指征包括疼痛難忍、嚴(yán)重水腫、潰瘍等嚴(yán)重癥狀影響患者生活質(zhì)量,保守治療無效或反復(fù)發(fā)作等情況。通常建議手術(shù)治療。

據(jù)介紹,手術(shù)的方法很多,如傳統(tǒng)大隱靜脈高位結(jié)扎或抽剝手術(shù)、激光微創(chuàng)手術(shù)、注射血管硬化劑等。傳統(tǒng)手術(shù)治療徹底,對術(shù)者要求相對較低;微創(chuàng)手術(shù)、硬化劑注射治療等方法創(chuàng)傷小、耗時短,病人可快速恢復(fù)。

王耿提醒,女性要避免長時間坐著,長時間穿高跟鞋,控制體重,平時適度加強(qiáng)鍛煉,尤其是心肺功能和下肢力量的鍛煉。如果腿上有肉眼可見的靜脈,或者發(fā)現(xiàn)靜脈曲張的癥狀,及時到正規(guī)醫(yī)院詢問醫(yī)生,避免更嚴(yán)重的后果。

王耿提醒,預(yù)防靜脈曲張,要注意在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。避免長期站立或坐著,應(yīng)讓腳經(jīng)常抬一抬、運(yùn)動一下;避免不了長期站立時,不要總用兩條腿一起支撐全身重量,可以稍有側(cè)重,讓兩條腿輪換休息。如老師上課時不要老站在原地,要多來回走動,課后進(jìn)行交替踢腿運(yùn)動,或坐下時把腿抬高。伏案工作時,每半小時要起來活動一下,如踢腿、做體操等,日常多做促進(jìn)腿部血液循環(huán)的運(yùn)動,如散步、慢跑、游泳、騎自行車等。日常中,多用熱水敷腿、泡腳,做做踝關(guān)節(jié)的屈伸活動,也是種不錯的緩解方式。

記者 周映夏 通訊員 黃琳

◆編輯:龍慧◆二審:陳吉春◆三審:周亞平

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