為防范流感病毒、保障學(xué)生健康,中山市南區(qū)街道預(yù)防接種門診開展托幼兒童、中小學(xué)學(xué)生流感疫苗接種專場。
據(jù)了解,本次活動自9月中下旬開始,持續(xù)至11月,每周二至周六上午8:30-11:30、下午2:30-5:00進(jìn)行接種。
第一場學(xué)生流感疫苗專場已于9月28日進(jìn)行,累計(jì)接種流感疫苗232劑次。
南區(qū)街道預(yù)防接種門診地址在南區(qū)街道悅秀路15號濱河灣花園84幢1-9卡二樓,咨詢電話為0760-23338126。
流感知識小科普
一、流感和普通感冒的區(qū)別
流感是流行性感冒的簡稱,它是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播,嚴(yán)重可致人死亡。
而普通感冒,又稱上呼吸道感染,是最常見的急性呼吸道感染性疾病,大多由病毒引起,包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒等,各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的因素,都會使已存在于上呼吸道或從外界侵入的病毒細(xì)菌迅速繁殖,誘發(fā)感冒。
二、流感的表現(xiàn)癥狀
流感一般會持續(xù)5~10天,癥狀較重,病情發(fā)展快,發(fā)熱溫度也較高,一般在39~40℃,并且可能會帶來肺炎、中耳炎、心肌炎等并發(fā)癥。
三、為什么每年都要接種流感疫苗
人體對感染流感病毒或接種流感疫苗后獲得的免疫力會隨時(shí)間衰減,每年流行的流感病毒株不同,為保證接種人群得到最大程度的保護(hù),不管前一季節(jié)是否接種流感疫苗,仍建議在當(dāng)年流感季節(jié)來臨前接種。
四、如何預(yù)防流感
(一)提高自身免疫力平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉,保持良好的作息和充足的睡眠,切勿讓自己壓力過大,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,時(shí)刻保持心情愉快。
(二)合理搭配飲食飲食方面,應(yīng)均衡攝取蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素,多吃胡蘿卜、西紅柿、南瓜等富含β胡蘿卜素的食物,并保持充足水分?jǐn)z入。
(三)接種流感疫苗專家建議,6個(gè)月到3歲的兒童、青少年、老人、體弱和慢性病患者、重點(diǎn)場所人員(托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)教師和學(xué)生)及醫(yī)務(wù)人員,每年都應(yīng)該接種。
(四)減少間接傳染機(jī)會盡量不去人多混亂的地方,若有需要?jiǎng)t戴好口罩。咳嗽、打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻,每天回到家應(yīng)及時(shí)用肥皂加流動水洗手。
(五)保持室內(nèi)空氣流通空氣好時(shí),應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,勤通風(fēng)。
編輯? 張英 二審? 朱暉? 三審? 林志強(qiáng)