通過運(yùn)動(dòng)，學(xué)員們的身體素質(zhì)提高了，對(duì)毒品的依賴度降低了。 林苑 攝

1月18日，華南理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)與健康管理中心對(duì)中山市強(qiáng)制隔離戒毒所“運(yùn)動(dòng)戒毒”項(xiàng)目檢測(cè)數(shù)據(jù)新鮮出爐，135名參與該項(xiàng)目的“志愿者”，其體質(zhì)“較差”與“差”降為0，體質(zhì)“中等”戒毒人員由23人下降至2人，戒毒人員對(duì)毒品渴求度明顯降低。市禁毒辦有關(guān)負(fù)責(zé)人說，這是創(chuàng)建“全國(guó)禁毒示范城市”進(jìn)程中，繼“智慧戒毒”之后的又一“中山方案”。

■為期百天：150名戒毒人員嘗試“以動(dòng)攻毒”

肌力課、曳步舞、瑜伽……在中山市強(qiáng)制隔離戒毒所內(nèi)，32歲的楊帆（化名）把每天業(yè)余時(shí)間安排得滿滿的。此前，由于長(zhǎng)期吸食冰毒，楊帆大腦神經(jīng)受損嚴(yán)重。二度身處這所“特殊學(xué)?！敝?，楊帆下定決心重塑新生。

2020年9月，中山市強(qiáng)制隔離戒毒所創(chuàng)新戒治手段，聯(lián)合華南理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)與健康管理中心，策劃開展了“戒毒人員運(yùn)動(dòng)戒毒項(xiàng)目”（以下簡(jiǎn)稱“運(yùn)動(dòng)戒毒”），楊帆是該項(xiàng)目的“志愿者”之一。根據(jù)自愿原則，市強(qiáng)制隔離戒毒所篩選出了150名戒毒人員展開為期100天的精準(zhǔn)化運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

■“療效”初現(xiàn)：戒毒人員毒品渴求度降低

作為高強(qiáng)度肌力組成員，通過規(guī)律學(xué)習(xí)、科學(xué)的訓(xùn)練，目前的楊帆找回了原本的精氣神。戒毒所探視窗口，隔著玻璃，楊帆接受了本報(bào)記者的采訪?！拔业捏w重從訓(xùn)練前的81公斤降到了現(xiàn)在的55公斤，脂肪變成了肌肉。雖然為期三個(gè)月的項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束，但我還在堅(jiān)持。最關(guān)鍵的是，我對(duì)毒品的渴求程度大大降低！”楊帆說。

楊帆的情況并非個(gè)例。去年12月，在運(yùn)動(dòng)干預(yù)模型實(shí)施100天后，華南理工大學(xué)對(duì)150名接受運(yùn)動(dòng)干預(yù)戒毒人員進(jìn)行實(shí)踐檢驗(yàn)測(cè)試（其中15名學(xué)員因出所等原因中途離開，有效數(shù)據(jù)采集為135人）。項(xiàng)目階段性監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)表明，參加項(xiàng)目的戒毒人員整體的身體素質(zhì)得到有效加強(qiáng)，測(cè)試數(shù)據(jù)成績(jī)優(yōu)良。其中，體質(zhì)“較差”戒毒人員降為0人，體質(zhì)“中等”戒毒人員由23人降至2人。同時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)得以修復(fù)，參與者也感受到心理上的情緒平穩(wěn)可以通過運(yùn)動(dòng)來獲得。

華南理工大學(xué)教授邊宇，同時(shí)也是廣東省戒毒人員體質(zhì)監(jiān)測(cè)與康復(fù)訓(xùn)練研究中心主任。他接受記者采訪時(shí)說，運(yùn)動(dòng)戒毒的目的是讓運(yùn)動(dòng)習(xí)慣代替戒毒人員的毒品依賴，從而戒斷毒癮。“第一期實(shí)踐獲得成效后，現(xiàn)在每天都有戒毒學(xué)員追著問我，什么時(shí)候第二期才開班?！睆?qiáng)制隔離戒毒所康復(fù)訓(xùn)練中心一位民警說。